Vipassana, que significa ver las cosas tal como son en realidad, es una de las técnicas más antiguas de meditación de la India. Se enseñaba en ese país hace más de 2.500 años como un remedio universal para males universales.

La técnica de Meditación Vipassana es enseñada en cursos de retiro de diez días durante los cuales los participantes aprenden los fundamentos del método y practican suficientemente como para experimentar sus beneficiosos resultados.

En el Perú se organizan cursos en Lima y Cuzco. Consulta los enlaces de la izquierda para aprender más sobre Vipassana y conocer las fechas de los próximos cursos.